第一步：
打开deep seek官网：https://chat.deepseek.com/
第二步：输入指令
请以北师大版三年级下册《长方形面积》为例，为三年级学生编写一份详细教案。
涵盖课程目标(知识目标、技能目标)教学内容(核心知识点、重点难点)教学方法(讨论法、案例分析法等)时间安排(导入、讲解、练习、总结等二环节分配的时间)-评估方式(课堂提问、作业、小组活动等)等板块，
时长控制在45分钟。
第三步：DeepSeek生成了一篇完整的教案，内容如下，教师可根据AI生成的内容进行调整。
重点提醒
指令需尽可能详细：包括角色（如我是一名教龄10年的教师）、教材版本、课程内容、授课对象、内容结构、时长等关键内容。
指令越详细越能制作出我们想要的教案、提高效率！
通用指令模板
假如我是一名教龄20年的老教师（角色），请根据XX教材XX课程内容，生成一份主题为《XXXX》的教案（任务），适用于XX年级的学生（对象）。
要求教案包括以下内容：课程目标（知识目标、技能目标）教学重点（核心知识点、重点难点）教学方法（项目式教学、案例分析等）时间计划（导入、讲解、练习、总结各环节分配的时间）评估方式（课堂提问、作业、小组活动等）。