“脾气越温,福气越深,谦谦君子,温润如玉；指的就是教师对情绪的管理,教师是决定班级气氛的主导人物,教师的情绪很容易感染班级的气氛,进而影响师生之间的互动。作为教师,每天面对众多的学生,既要教书,又要育人,担子重,压力大,面对来自学生和其它方面不良情绪的影响时,教师怎样调控自己的情绪呢?
7月5日,砂子塘第二小学邀请到长沙心培健康的黄文迪老师为教师们进行一次“教师情绪疏导”的培训。
黄文迪老师是中国传统文化传播者,家庭教育指导师,心理咨询师,情绪疏导师,在情绪管理自我认知、缓解职业焦虑的方面有多年的实操经验。
在培训中，黄文迪老师详细讲解了负面情绪的来源，情绪管理的重要性，并通过丰富的案例分析，引导教师们认识到情绪对工作和生活的影响。随后，黄文迪老师还教授了如何疏导情绪，运用多种实用的情绪调节技巧，让教师们在紧张的工作之余，能够及时调整自己的情绪状态。
此外，培训还设置了互动环节。黄文迪老师与老师们进行了面对面的交流，了解老师们在实际工作中遇到的情绪管理难题，并给予了专业的解答和建议。老师们表示，这种互动式的培训方式让他们更加深入地理解了情绪管理的本质，也更加明确了自己在今后工作中需要努力的方向。
情绪管理培训圆满结束，教师们纷纷表示，通过这次培训，不仅学到了如何管理自己的情绪，还更加明白了情绪对教学工作的重要性。教师们表示，将把所学知识运用到实际工作中，以更加饱满的热情和稳定的情绪去教育和引导学生，助力学生成长成才。