医护人员的心理健康

——压力调适和心理素质提升

主讲人：闫洪丰

课程简介

       心理学是研究人和动物心理现象的发生发展和活动规律的一门学科。习近平总书记指出，没有全民健康，就没有全面小康。健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。身心同健康才是真健康，医护人员在关注病人身心健康的同时，也应关注自己的身心健康。本课程中，主讲人通过两套测试题，从压力程度和压力来源两个方面，让大家体验压力跟身心疾病之间的关系，进而论述了心理压力与身心健康的关系，分析了我们国家心理方面的宏观政策与下一步的人才培养体系，并就心理调适和心理素质提升技巧给出了建议。

课程时长

       120分钟

课程提纲

       前言

       一、心理压力与身心健康

       二、国家心理政策与人才培养体系

       三、心理调适和心理素质提升技巧