一、案例基本情况描述
本案例聚焦高校大学生小陈的情感问题，一个因原生家庭破碎而将情感需求过度寄托于恋爱对象，最终因双方三观不合分手而陷入严重抑郁状态的典型个案。小陈的故事不仅揭示了原生家庭对个人情感发展的影响，也探讨了当代大学生在情感寄托与自我成长之间的挣扎。
该生背景：小陈，一名大二女学生，自小父母离异，跟随父亲生活，但父亲忙于工作，与其缺乏情感交流，导致小陈在成长过程中极度渴望情感上的慰藉与安全感。进入大学后，小陈在一次社团活动中结识了小李，两人迅速坠入爱河。小陈将小李视为生命中不可或缺的一部分，对其倾注了几乎所有的情感需求，希望通过恋爱关系弥补家庭情感的缺失。
二、情感问题的根源与发展
（一）原生家庭的创伤
父母的离异给小陈留下了深刻的心理创伤，她从小就感到孤独与被遗弃，这种情感上的空缺促使她在成年后寻找替代性的情感寄托。
（二）恋爱中的过度依赖
小陈将小李视为情感的救星，过度依赖对方来满足自己的情感需求，忽视了个人成长与独立性的培养。这种不平衡的关系为后来的冲突埋下了伏笔。
（三）三观不合的冲突
随着时间的推移，小陈与小李在价值观、生活方式等方面的差异逐渐显现，双方开始频繁争吵。小陈试图通过妥协来维持关系，但最终还是因无法忍受持续的矛盾而分手。
（四）情感寄托的崩塌
分手对小陈来说是巨大的打击，她感到自己失去了生命中最重要的部分，情感寄托瞬间崩塌，导致她陷入严重的抑郁状态，学业与生活受到严重影响。
三、处理策略与实施步骤
（一）初步评估与建立信任
通过初次咨询，辅导员了解了小陈的基本情况，与其建立了信任关系，评估其心理状态，从而确定抑郁的严重程度。
（二）情感宣泄与认知重构
鼓励小陈表达内心的痛苦与愤怒，通过情感宣泄减轻心理负担。同时，引导其进行认知重构，认识到原生家庭的影响，理解恋爱关系的本质，学会将情感需求分散到更广泛的社交网络中。
（三）个人成长与独立性培养
制订个人成长计划，鼓励小陈参与兴趣小组、社团活动，拓宽社交圈子，增强自信心与独立性。同时，提供时间管理、情绪调节等技能培训，帮助其更好地应对生活中的挑战。
（四）家庭沟通与心理支持
在适当的时候，邀请小陈的父亲参与咨询，促进家庭沟通，修复亲子关系，为小陈提供一个更加温暖与支持的家庭环境。同时，建立长期的心理支持机制，定期回访，确保小陈的情感状态稳定。
四、取得的成效与经验总结
（一）成效：
经过几个月的干预，小陈的情绪状态明显改善，抑郁症状有所减轻，开始积极参与校园生活，与同学的关系也更加融洽。更重要的是，她学会了如何在情感上独立，不再过度依赖她人来满足自己的需求。
（二）经验总结：
1.情感教育的重要性：高校应加强情感教育，帮助大学生建立健康的情感观念，理解恋爱与自我成长的关系。
2.加强家校合作：原生家庭的影响不容忽视，学校应与家长建立合作关系，共同为学生的心理健康提供支持。
3.个性化干预方案：针对每个学生具体情况制定个性化的心理干预方案，确保干预的有效性和针对性。
五、问题与不足
尽管此次心理干预取得了显著成效，但本案例也暴露了一些问题与不足，如原生家庭问题的复杂性、学生参与度的不均衡性以及心理健康资源的有限性等。未来，我会继续加强心理健康教育体系建设，加强与家长的联系，为学生提供更加全面、个性化的心理健康服务。
通过小陈的案例，我也深刻认识到，情感问题的处理需要综合考虑原生家庭、个人成长、恋爱关系等多方面因素，通过综合性的干预策略，帮助学生走出情感困境，实现健康成长。
（作者单位：大连财经学院）